الداعي نيوز/ منوعات

حذر اختصاصيون في مجال الصحة والطب، من التداعيات الخطيرة لنقص عنصر "الزنك" في جسم الإنسان، مؤكدين أن غيابه ينعكس سلباً على جملة من الوظائف الحيوية، فيما تظل أعراضه "مخفية" وغير محددة بدقة، مما يصعب ربطها مباشرة بهذا النقص بشكل فوري.

وأوضح الخبير الطبي، الدكتور أليكسي كالينتشيف، أن أبرز علامات تراجع مستويات الزنك تظهر من خلال الضعف العام في جهاز المناعة، وجفاف البشرة، وتدهور صحة الشعر والأظافر، فضلاً عن العصبية، والأرق، وفقدان الشهية، وضعف الرؤية الليلية، وتأخر البلوغ لدى المراهقين.

من جانبه، بينت الدكتورة ناتاليا لازورينكو، أن هذا النقص يرتبط طردياً بتراجع القدرات الإدراكية، وضعف التركيز، والتوتر المستمر، واضطرابات الجهاز التناسلي، مشيرة إلى أن النساء يواجهن أعراضاً أكثر حدة خلال فترة ما قبل الحيض جراء هذا الخلل النادئ عن سوء التغذية أو الحميات المقيدة والمصاحبة لأمراض الجهاز الهضمي المزمنة.

ويعد "الزنك" من العناصر الدقيقة الأساسية التي تشارك في أكثر من 300 تفاعل إنزيمي وعملية أيضية، مما يجعله المحرك الرئيسي لتجديد الأنسجة، وتسريع التئام الجروح، وإنتاج الهرمونات، ودعم الغدد الصماء وحاستي التذوق والشم.